理系女子|和美

今朝の朝食は電子レンジで、ゆで卵

今朝の朝食は、ゆで卵。ゆで卵って、お湯を沸かしたりして大変というイメージがあるけど、電子レンジで作ります。

卵を電子レンジでチンすれば爆発するけど、電子レンジ用の専用容器に入れて、電子レンジでチンすれば、ゆで卵が出来る簡単調理。

加熱する時間を変えれば、色々な、ゆで卵が出来るけど、私は、いつも500Wで11分。



11分という時間。その間に、おさかなソーセージを切ったり、切った後の、まな板や包丁を洗ったり、お茶碗にご飯を入れたり、お茶の葉を出したり、他の事が出来るので、電子レンジでチンは便利です。

出来たての、ゆで卵が美味しい

ゆで卵以外は、もち麦、かつおのふりかけ、おさかなソーセージ、日本茶(玄米茶)です。



出来たての、ゆで卵。ぷるるん白身と、とろ～り黄身。出来たてで温かい、ゆで卵が美味しいです。

この、ゆで卵。私の場合、ゆで卵の黄身って、食べている時に喉に詰まるような気がして・・・そんな時は、温かい日本茶を飲んで、体もコップを持つ手も温まります。

おさかなソーセージは、ちょっぴり青魚の味・・・お魚です。

食べた日：2025年12月8日