理系女子|和美

いつもは洗濯物を干してから朝食だけど、今日は先に朝食。

朝、起きて冷蔵庫から出しておいた卵を、お水を入れた、ゆで卵専用の調理器具にセット。

冷たい卵で、ゆで卵を作ると殻が割れやすいからね。



電子レンジに置いて、500Wで11分にセット。
頭が、ぼ～～としているので、もう一度、確認。



今朝の朝食は、ゆで卵、おさかなソーセージ。もち麦ご飯に、のりたまの、ふりかけ。
もち麦ご飯は甘味がなくて美味しくないので、いつもふりかけで食べてます。

おさかなソーセージにはマヨネーズ。
ただのマヨネーズではないです。内臓脂肪を減らす「キューピーフィッテ」

マヨネーズの酸っぱさでソーセージが美味しい。

お茶は、麦茶。



ゆで卵は、ご飯にのせてマヨネーズ。



ご飯の上だと、バラバラになった、ゆで卵も、残さず食べる事が出来ます。

ゆで卵にマヨネーズ。タルタルソースで、ご飯を食べている美味しさです。



朝は、いつも卵料理。

今日の夕食は「カレーライス」。カレーライスと言ってもレトルトカレーなので簡単・美味しいカレーライス。

レトルトカレーは色々あるけど、今日、食べたのは、ハウスの「カレーマルシェ・中辛」。
甘口、中辛、辛口と色々あるけど、レトルトカレーは中辛が多いです。



レトルトカレーは、お湯で温めるカレーが多いけど、最近は電子レンジで簡単。
しかもお湯は3～5分だけど、電子レンジの600Wなら1分20秒で早いです。



カレーマルシェと一緒に飲むのは「緑茶」。
今日は喉が渇いているから「緑茶」。
カレーと緑茶って、変な感じだけど「緑茶」。
でも、お箸ではなくスプーンで食べます！



スパイシーな香りのカレーマルシェ。

箱に「やわらかビーフとマッシュルーム」と書いてあるだけあって、入ってました、牛肉とマッシュルーム。

まずはカレールゥだけを食べると、甘味があってバターの美味しさの後にカレーらしいスパイシーな辛さが美味しい。
柔らかい牛肉と、大きさを感じるサクサクのマッシュルームも美味しいです。



ご飯にカレールゥを絡めて食べる、カレーらしいスパイシーな辛さが美味しいです。
カレールゥだけと、ご飯と一緒では、味が違うのが美味しいです。

カレーライスを食べながら飲む、緑茶に香ばしさがあって美味しいです。

最初に、調子にのって、カレールゥだけを食べて、ご飯が残ってしまいました。



私のカレーライスには福神漬けが無いです。
福神漬けって、ご飯が余った時の為にあるんだ！

・・・勝手に思う私です。

今朝の朝食は、たまご料理。。。



玉子焼きは、調味料など何も入れずに焼いて、何度も折り曲げて、分厚い玉子焼きに見せてます。

調味料を入れない方が、卵本来の味がして美味しいです。

おさかなソーセージは、たんぱく質も多いし、カルシウムとかDHA、EPAが入ってるから、毎日、食べてますよ。

ただ、もち麦ご飯って、甘味が無くて美味しくない。
なので、ふりかけの「のりたま」をかけて、食べてます。

今朝の朝食は、たまご料理。。。

と、言っても朝食は、いつもたまご料理ですけどね。