理系女子|和美

今日の昼食も冷凍食品。日本ハムの「やわらかロースひとくちかつ」。
5個入りで170円ぐらいだったかな？

三元豚使用と書いてあります。日本ハムという肉のメーカーだけあって、美味しさを期待してしまう。



電子レンジで調理対応の冷凍食品なので、電子レンジで温め。
600Wで1分20秒・・・・1分20秒なので、お茶碗に、ご飯を入れている間に、すぐに出来上がります。



お昼も、ご飯は、もち麦ご飯。お茶は、麦茶。
そして、トンカツと言えば、とんかつソース！



まずは、ニッポンハムの「やわらかロースひとくちかつ」2っをご飯にのせて、とんかつソースをかけます。

柔らかい豚肉、とんかつソースの甘酸っぱさで、ご飯がススム。



少しご飯を食べて「やわらかロースひとくちかつ」2っをご飯にのせて、とんかつソースをかけます。

とんかつソースの甘酸っぱさは、トンカツにも、ご飯にも合うね。



少しご飯を食べて・・・・
ニッポンハムの「やわらかロースひとくちかつ」は5個入りなので、残りの1個をご飯にのせて。。

とんかつソースの甘酸っぱさが、ロースひとくちかつだけでなく、ご飯にも染み込んで、ご飯が美味しい！



ニッポンハムの「やわらかロースひとくちかつ」で、三度美味しいご飯。お腹も満腹です。

【Instagram】

ニッポンハムの「やわらかロースひとくちかつ」は、三元豚の豚肉なので美味しいよ！
5個入りだね。
2匹で食べたら、1個あまるね。
最後の1個。どっちが食べるか？くじ引きで決めよう！

今朝の朝食は、玉子焼き。
朝食は、いつも卵料理だけど、いつも同じ卵料理だとつまらないので、玉子焼きの中にチーズを入れて玉子焼きを作る事を考えたのは良かったけど、これが大忙し！

用意したのは、トップバリュのビタミンD入りたまご(価格は280円ぐらい)と、トップバリュのスライスチーズ7枚入(価格は200円ぐらい)。

トップバリュはイオンのプライベートブランドだけど、安いので、よく買っています。
使ったのは卵1個と、スライスチーズが1枚。



コンロの火力は「中火」
まずは、玉子焼き用のフライパンに油を引いて。。。私は油引きは使いません。
油を入れたら、フライパンを、くるくる回して。。。



溶き卵を入れて、少しだけ、固まったかな？と思った時に、スライスチーズをのせます。
卵を入れてから数秒です。

【

少しだけ、固まったかな？と思った時に、玉子を折り曲げます。
スライスチーズをのせてから、数秒です。

ちなみに私は、フライ返しは使いません。フライパンを斜めに持って、お箸を使います。
食べた後の、洗い物の数を少なくしたいからね。



そして、さらに折り曲げます。
さきほど、折り曲げてから数秒です。



ひっくり返して、移動。。。

チーズは、すぐに溶けてしまうので、手早く調理しないと、玉子からチーズが出てしまいます。
チーズが溶けて、玉子焼きから出る前に、折り曲げて、閉じ込めながら焼いていきます。

玉子焼きが、すごく忙しいです。



今朝の朝食は、チーズ入りの玉子焼き、おさかなソーセージ、もち麦ご飯。そして、麦茶。
おさかなソーセージは、カルシュウムはもちろん、DHAやEPAも入っているので、よく食べています。



玉子焼きの中からは、とろ～～りチーズ。

サクサク玉子に、口の中に広がる、とろ～り濃厚なチーズの塩味が美味しいです、

ピザを食べているような美味しさ！チーズ好きに、おすすめの玉子焼きですね。

チーズが美味しい玉子焼きだけど、調理がすごく忙しいです。



【Instagram】

チーズが入った玉子焼き！とろ～りチーズが美味しそう！半分ずつ仲良く食べようね。

右側の玉子焼きが大きい、左側の方が大きいよ！