理系女子|和美

朝食はスイーツを食べたい気分

今朝の朝食はスイーツを食べたい気分だけど、やっぱり朝食は卵料理。。。

クレープみたいに焼いてみました！

クレープ(スイーツ)みたいな玉子焼き

カップに入れた卵の中に、うどんなどに使う、麺つゆを入れて、かき混ぜて玉子焼き用の四角いフライパンで焼きました。

和風出汁が美味しい玉子焼きだけど、麺つゆを入れすぎて、味が濃いすぎて失敗。麺つゆを入れすぎたので焼き色が付いたけどね.。



玉子焼き以外は、ふりかけ(のりたま)をかけた、もち麦ご飯。お魚ソーセージ。玄米茶。



もち麦ご飯は食物繊維が多いし、お魚ソーセージは、カルシウム以外にDHA・EPAも入っているので、美容と健康に良いので良く食べていますよ。

食べた日：2025年11月23日